Mi a Zumba ?

Készen állsz, hogy formába hozd magad, miközben bulizol ? A Zumba erről szól ! :)

A Zumba Fitness az egyetlen latin ihletésű tánc-fitness program, melybe beleolvadnak a különböző nemzetközi zenék; üdítő, hatékony, könnyen követhető, minden testrészt megmozgató, kalória égető program bármely korosztály számára melyben emberek millióinak okoz függőséget a hangulat ! Fő mozgatórugói a latin-amerikai táncok ! :)

Az alábbi táncok találhatóak meg a koreográfiákban : Salsa, Rumba, Cumbia, Reggeaton, Samba, Flamenco, Hastánc, Afrikai táncok, Calypso, Quadrebita, American Mix, Merengue, Bachata, Pop, Tango, Hop-hop, Batakuda, Vallenato, Cha cha, Conga, Axé ...

Megalakulása 2001-ben a Zumba program a világ legnagyobb és legsikeresebb tánc-és fitness programává nőtte ki magát! Ma már világszerte hódolnak több mint 110.000 helyszínen és több mint 125 országban élvezik az emberek a mozgás örömét !

A Zumba története:

Néha jó ötletek is születnek balesetből. A 90-es évek közepén Dél Amerikában (Kolumbia) Caliban Alberto "Beto" Perez fitness edző elfelejtette az aerobic órájára zenét vinni, és csak a kedvenc cd-i voltak nála; Salsa, Merengue. Spontán teremtett újfajta tánc - fitnesst. Az emberekben áromlott az energia és megállíthatalanul mosolyogtak az órán, és azon a napon egy forradalmian új koncepció született - A Zumba Fitness !

Ahogy egyre nagyobb lett az érdeklődés az új fitness program iránt, szükség volt oktatókra, majd ruházati cikkek és kiegészítők jelentek meg.

Tehát megvan az életmentő gyógyszer vagy egy újfajta tánc - fitness ? Mindenesetre új irányt ad, amely megváltoztatja az életünket !